Consiliere psihologică
Consilierea psihologică:
- se concentrează pe situațiile întâmpinate în prezent (stres, schimbarea job-ului, despărțire, conflict, organizarea timpului, sesiune, etc.) căutându-se soluții practice în a reuși gestionarea respectivei situații;
- spre deosebire de psihoterapie, care presupune un proces mai îndelungat și care abordează teme din trecut, cercetează pattern-uri disfuncționale, consilierea psihologică pune accentul pe managementul situației recente/ prezente, având rezultate relativ rapide, adăugând un plus de optimizare personală.
Dacă te confrunți cu o situație similară și cauți ajutor, atunci ai nimerit unde trebuie. Programează o ședință și hai să căutăm împreună răspunsul potrivit .
Poți alege între:
-
consiliere psihologică față în față (în cabinet)
-
consiliere psihologică online.